Bosbaden (Japans shinrin-yoky) is je bewust onderdompelen in het bos of een groene omgeving. Door je te ontspannen en de zintuigen te openen ervaar je de helende kracht van de natuur. Kleine oefeningen openen ons gewaarzijn en wekken onze verwondering. Bosbaden werkt stressreducerend en is heilzaam voor lichaam en geest. We wandelen traag en grotendeels in stilte.  Een sessie duurt ongeveer twee uur.